一般我們的刻板印象是,如果你跟現任在一起,卻還是對前任念念不忘,那麼很有可能你們現在的感情就不太好。上面這段話不一定是錯的,可是有個但書——看你怎麼思考感情這件事。
這個研究發現,當你相信「過去的這段戀情讓你有所成長」,那麼,很意外的,就算你很懷念舊情人,現在的感情(關係滿意度)也仍然會比較好。換句話說,你怎麼看待你和前任的這段關係,會影響到你怎麼看待現在的這段關係,這個部分我們稱做「感情裡的成長思維」(Growth mindset)。
正因為會懷念,正因為這個人刻在你心裡面,讓你對於過去的回憶有一些不一樣的看見,讓你重新詮釋這段時間的成長,讓你發現原來自己可以這麼愛一個人、原來曾經有一個人可以和自己這麼好,原來自己可以這麼堅強,走過很多失望,越過後悔,來到了今天,而這樣的感覺,也會讓你對於當前的關係更有信心、更滿意現在的感情。
分開以後,你並不一定是在他遺忘的角落,而是在他珍惜的那個角落,他可能不願意去說,可能不一定會去提起,但彼此都心知肚明,在心裡有一個位置,擁有屬於彼此的名字。